艾绒

艾绒的制作方法不一。一般是将采集的艾叶充分晒干后，放入石臼中，反复捣舂压碎，使之细碎如棉絮状，筛去灰尘、粗梗和杂质，就成了淡黄色洁净柔软的纯艾绒。另有一秘制法，是将艾叶与一定比例的上等黄土，用水共同搅拌，搓成艾泥圆球，放于阴凉处自然风干，然后捣碎，用细筛反复过筛数十次，所制之艾“柔烂如棉”即为上等精艾。
此外，当年新采的艾与储存的陈艾也有区别，新艾施灸火烈有灼痛感，陈艾施灸火温柔和，灸感明显，疗效好。正如李时珍所指出的：“凡用艾叶，需用陈久者。”所以施灸应选用陈年老艾，这也是历代医家所反复强调的。
艾绒作为施灸的主要材料，其质量的好坏会直接影响治疗的效果。艾绒的优劣与艾叶的采集时间、品种、存放时间和制作工艺密切相关

下面是一些简单介绍，若要掌握好灸法，还须多多体会实践 

1  肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。

2  扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。

3  大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉大肠蠕动增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，每周2-3次

4  反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。

5  胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉.

6  艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐，然后在艾灸。大椎和天突.(有慢性咽炎的，会导致晚上睡觉打呼。用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴，就会有很好的效果。)
7  胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.
8  糜烂性胃炎可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治疗.

9  高血压可以艾灸大椎和百会.

10  艾灸可以治疗便秘。灸神阙、关元、足三里.

11 早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。

12 霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子宫归来,还有三阴交.如果有了很好的效果，就可以隔天一次了.

13 宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效，取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。

14 子宫肌瘤可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。可以艾灸关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交.

15 肾虚应该艾灸中脘、关元、足三里、八髎穴.

16 十二指肠溃疡，艾灸的话以中脘。关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、肝俞这些辅助穴位为主。

17 肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，还可以灸后按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外关和局部压痛点。

18 腰间盘突出:腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。

19 功能性子宫出血,可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白

20 宫颈炎可以用艾灸关元、带脉，加上五味消毒饮“蒲公英15g，金银花10g，野菊花10g，紫花地丁10g，天奎子10g”，不久即可全愈。

21 肝郁的厉害，口苦、还有焦虑症，先从百会、大椎和中脘足三里开始，逐步体会效果。

22 预防经常感冒，艾灸最有效果。可以艾灸中脘、关元、足三里即可，用温和灸的方式或隔姜灸的方法。

23 提高免疫力的穴位是中脘、关元、足三里。

24 肝气不足，脾胃虚，肾阳虚。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。

25 过敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。

【灸法注意事项】
0.要注意灸料的质量：艾条、艾绒的粗细好坏，与施灸关系极大，务必考究。特别是直接灸，必须用极细之艾绒，最好买成品，久放之，密藏之。因艾绒最易受潮，用时晒干，以便点燃。艾条由艾绒卷制而成，所以也要选择等级高的，甲级、高级、顶级品质逐级增高。

1.饭前半小时和饭后半小时都不适合艾灸

2.用艾条每天疚穴位是十天一个疗程，10天感觉效果很好，就在间隔3-5天后，继续下一个疗程。

3.要耐心长期施灸，勿急于求成：使用灸法要有耐心。灸从久，必须长期坚持；灸的时间可以短些，宁可多灸几次，以免苦楚不堪，使人畏惧。必须耐心长期灸下去才能收效。

4.施灸时间：上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症可在临睡前施灸。出血性疾病，随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间，以免复发。或依病情何时发病就在何时施灸，或按子午流注每日十二时辰配合脏腑俞穴施灸

5.脸部温灸：用面部专用灸器，要打底再能进行温灸（保湿水精华霜）；温灸之后无需脸部清洁，直接上面膜即可。温灸方法：以下向上打圈，上有力下无力（速度要好好把握，以免烫伤睫毛颌眉毛）全脸时间不能超过10分钟，每只眼睛不能超过3分钟；面部敏感及过敏者不能温灸！

温灸具有的作用：

  一、温经散寒作用  二、行气通络作用 三、扶阳固脱作用

四、升阳举陷作用  五、拔毒泄热作用   六、温灸防病保健作用

温灸的优点：

 1、简单易学，易为百姓所掌握,不需要高深的专业知识。
 2、治疗范围广泛，安全可靠，疗效显著。
 3、祛病强身，延年增寿。
 4、原料易得，经济方便，最适合居家防病保健。

温灸是中医学中的一种传统理疗手段（砭针灸药，中医四术之一），将点燃的药媒或加热的矿物，放置在人体经络、穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，疏通脏腑，平衡阴阳，从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用。

艾绒芳香，艾灸壮元阳，若日凌空照，君体自安康。药之不及，针之不到，必须灸之。

纯艾绒【别名】青艾绒、清艾绒

【来源】本品为菊科植物艾的干燥叶。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干加工 。

【性状】叶片展平后呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规 则的粗锯齿，上表面灰绿色或深黄绿色、稀疏的柔毛及白色腺点，下表面生灰白色的绒毛。质柔软，所清 香，味苦。

【性味】苦，辛，温

【用法与用量】3～6克；供灸或香熏

【炮制】艾叶除去杂质及梗，筛去灰屑，整理洁净，制成艾绒，以质坚柔软，香 气浓者为佳。

【炮制作用】本品生用性燥，适于寒湿之症。本产品经加工后达到湿而不燥，能 增强逐寒，止痛，安胎作用。

【禁忌】1、大醉大怒大惊大恐过劳过饱情形下禁灸。
2、皮肤过敏者不宜灸

【贮藏】置阴凉干燥处

【注意事项】施灸时认真操作，防止灼伤皮肤，孕妇施灸遵医嘱

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